
Descubre métodos alimenticios efectivos y personalizados que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud y crear hábitos duraderos.
Pérdida de Peso
En la rutina moderna, el sedentarismo y la falta de tiempo son obstáculos comunes para alcanzar tus objetivos de peso. Pero no te preocupes, estoy aquí para ayudarte a superar esos desafíos. Imagina perder peso con solo 3 comidas al día, fáciles de preparar y accesibles, junto con ejercicios simples y una organización guiada. Mi reto está diseñado especialmente para ti, brindándote un plan simple y efectivo para adoptar un estilo de vida saludable de una vez por todas. ¿Te gustaría eliminar la inflamación, reducir la retención de líquidos y perder esos kilos extras de manera saludable y sin efecto rebote? ¡Este reto es tu solución!
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Agenda para personalizar la consulta según tus objetivos, necesidades y padecimientos.
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¿Quién te guiará en este proceso?
Frida Navarro es una dedicada y experimentada nutrióloga que se especializa en la educación en diabetes y la nutrición renal. Con una sólida formación académica y una pasión por la salud y el bienestar, Frida ha ayudado a innumerables personas a alcanzar sus objetivos de salud con su enfoque personalizado y eficaz. Actualmente, Frida se centra en la creación de retos de pérdida de peso diseñados para enfrentar los desafíos modernos como el sedentarismo, la falta de organización y el poco tiempo para cocinar. Para quienes buscan reducir la inflamación, eliminar la retención de líquidos y perder peso de manera saludable y sin el temido efecto rebote, los retos de Frida son la solución ideal.
Aquí encontrarás respuestas detalladas a las preguntas más comunes sobre las consultas
Consulta de inicio dura 40 minutos, consulta de seguimiento de 20-30 minutos ya sea en línea o presencial.
Son por llamada 📞 normal por WhatsApp.
Teniendo peso, estatura y medidas antes de la consulta para evaluarlas y hacer el plan de alimentación.
Puedes llevar un cuestionario por medio de WhatsApp te tomará unos minutos solamente.
El pago se puede hacer por PayPal o Western Union.
Sí, es lo ideal para llevar a cabo un tratamiento integral, y mejor aún si llevas seguimiento de un médico.
Si, es personalizado a tus gustos de alimentos.